คุกกี้ทองคำ

GI 70 · สูงGL 57.6 / ชิ้น2.5/10

ดัชนีน้ำตาลสูง

70 GI

GL 57.6 ต่อ ชิ้น ทั่วไป (120 กรัม) · GL 48 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 2.5/10

คุกกี้ทองคำ มีดัชนีน้ำตาล 70 เท่ากับ คุกกี้หวาน ปกติ (70) ชิ้น ทั่วไป หนึ่งหน่วย (120 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 57.6

อัปเดตเมื่อ 20 ก.พ. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

คุกกี้ทองคำ เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

470

แคลอรี่

68 g

คาร์โบไฮเดรต

5 g

โปรตีน

20 g

ไขมัน

ต่อ 100g

90%

แปรรูปสูง

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

มี: กลูเตนนมไข่

อาจมี: ถั่วเหลืองถั่วลิสงถั่วเปลือกแข็ง

ดัชนีน้ำตาลของ คุกกี้ทองคำ คือเท่าไร?

คุกกี้ทองคำ มีดัชนีน้ำตาล 70 (สูง) ชิ้น ทั่วไป หนึ่งหน่วย (120 กรัม) มีภาระน้ำตาล 57.6; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 48

คุกกี้ทองคำ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

คุกกี้ทองคำ มีดัชนีน้ำตาลสูง (70) และเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดอย่างรวดเร็ว ทางเลือกที่มีภาระน้ำตาลต่ำกว่าคือ บิสกิตข้าวโอ๊ต

รูปแบบใดของ คุกกี้หวาน ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ คุกกี้หวาน ที่มีในฐานข้อมูลนี้ คุกกี้แป้งอัลมอนด์ผสมอิริทริทอล มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (1 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ คุกกี้ทองคำ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน