มูสมาสคาร์โปเนช็อกโกแลตเฮเซลนัท

GI 45 · ต่ำGL 13 / 100 กรัม2/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

45 GI

GL 13 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 2/10
  • Contains healthy unsaturated fats from hazelnuts
  • High in added sugars

มูสมาสคาร์โปเนช็อกโกแลตเฮเซลนัท มีดัชนีน้ำตาล 45 (ต่ำ)

อัปเดตเมื่อ 17 ก.ย. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

มูสมาสคาร์โปเนช็อกโกแลตเฮเซลนัท เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

410
แคลอรี่
28 g
คาร์โบไฮเดรต
5 g
โปรตีน
32 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่410 kcal
คาร์โบไฮเดรต28 g
น้ำตาล (รวม)23 g
ธรรมชาติ5 g
เพิ่มเติม18 g
ใยอาหาร3 g
ละลายน้ำได้1 g
ไม่ละลายน้ำ2 g
โปรตีน5 g
ไขมัน32 g
อิ่มตัว16 g
ไม่อิ่มตัว14 g
โซเดียม60 mg

ระดับการแปรรูป

85%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • Contains healthy unsaturated fats from hazelnuts
  • Provides some dietary fiber
  • High in added sugars
  • High in saturated fat
  • Ultra-processed dessert

สารก่อภูมิแพ้

มี: นมถั่วเปลือกแข็ง

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ มูสมาสคาร์โปเนช็อกโกแลตเฮเซลนัท คือเท่าไร?

มูสมาสคาร์โปเนช็อกโกแลตเฮเซลนัท มีดัชนีน้ำตาล 45 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 13 ต่อ 100 กรัม

มูสมาสคาร์โปเนช็อกโกแลตเฮเซลนัท เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

มูสมาสคาร์โปเนช็อกโกแลตเฮเซลนัท มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (45) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

มูสมาสคาร์โปเนช็อกโกแลตเฮเซลนัท ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

มูสมาสคาร์โปเนช็อกโกแลตเฮเซลนัท มีภาระน้ำตาล 13 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบปานกลางต่อระดับน้ำตาลในเลือด

ตรวจสอบ มูสมาสคาร์โปเนช็อกโกแลตเฮเซลนัท ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ