ไข่ไก่

ไม่มีดัชนีน้ำตาล9/10

ไม่มีดัชนีน้ำตาล — ไม่มีคาร์โบไฮเดรต

0.7 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 9/10

ไข่ไก่ ไม่มีดัชนีน้ำตาล: ไม่มีคาร์โบไฮเดรต

ตรวจสอบเมื่อ 31 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central #748967 , ทีมโภชนาการ Logi · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ไข่ไก่ เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ปริมาณ

ปริมาณ	กรัม
1 egg	50 g
1 large egg	50 g

143

แคลอรี่

0.7 g

คาร์โบไฮเดรต

12.6 g

โปรตีน

9.9 g

ไขมัน

ต่อ 100g

10%

น้อยที่สุด

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

มี: ไข่

ดัชนีน้ำตาลของ ไข่ไก่ คือเท่าไร?

ไข่ไก่ ไม่มีดัชนีน้ำตาลเพราะไม่มีคาร์โบไฮเดรต (0.7 กรัมต่อ 100 กรัม)

ไข่ไก่ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ไข่ไก่ ไม่มีคาร์โบไฮเดรต จึงไม่เพิ่มน้ำตาลในเลือดโดยตรง

ตรวจสอบ ไข่ไก่ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน