ก้านและใบดอกกะหล่ำ

GI 15 · ต่ำGL 1 / 100 กรัม10/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

15 GI

GL 1 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 10/10

ก้านและใบดอกกะหล่ำ มีดัชนีน้ำตาล 15 เท่ากับ กะหล่ำดอก ปกติ (15)

อัปเดตเมื่อ 17 ธ.ค. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ก้านและใบดอกกะหล่ำ เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

แคลอรี่

4.5 g

คาร์โบไฮเดรต

2 g

โปรตีน

0.2 g

ไขมัน

ต่อ 100g

น้อยที่สุด

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

ดัชนีน้ำตาลของ ก้านและใบดอกกะหล่ำ คือเท่าไร?

ก้านและใบดอกกะหล่ำ มีดัชนีน้ำตาล 15 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100 กรัม

ก้านและใบดอกกะหล่ำ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ก้านและใบดอกกะหล่ำ มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (15) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ กะหล่ำดอก ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ก้านและใบดอกกะหล่ำ มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ กะหล่ำดอก ในฐานข้อมูลนี้ (1 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ ก้านและใบดอกกะหล่ำ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน