พาร์เมซานวีแกน (ทำจากเม็ดมะม่วงหิมพานต์)
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
พาร์เมซานวีแกน (ทำจากเม็ดมะม่วงหิมพานต์) มีดัชนีน้ำตาล 15 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 3 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับnutsอื่นๆ พาร์เมซานวีแกน (ทำจากเม็ดมะม่วงหิมพานต์) อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล
พาร์เมซานวีแกน (ทำจากเม็ดมะม่วงหิมพานต์) เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ
คะแนน Logi: 6/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ มีไขมันไม่อิ่มตัวที่ดีต่อสุขภาพสูง
- ✓ แหล่งโปรตีนจากพืชที่ดี
- ✓ มีใยอาหารและวิตามินบีจากยีสต์อาหารเสริม
- ✗ มีโซเดียมในระดับปานกลาง
- ✗ มีพลังงานสูง
- ✗ ระดับการแปรรูปปานกลาง
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 520 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 18g |
| น้ำตาล (รวม) | 3g |
| ธรรมชาติ | 3.0g |
| เพิ่มเติม | 0g |
| ใยอาหาร | 7g |
| ละลายน้ำได้ | 0g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0g |
| โปรตีน | 18g |
| ไขมัน | 40g |
| อิ่มตัว | 7g |
| ไม่อิ่มตัว | 31g |
| โซเดียม | 600mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ พาร์เมซานวีแกน (ทำจากเม็ดมะม่วงหิมพานต์) คือเท่าไร?
พาร์เมซานวีแกน (ทำจากเม็ดมะม่วงหิมพานต์) มีดัชนีน้ำตาล 15 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 3 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
พาร์เมซานวีแกน (ทำจากเม็ดมะม่วงหิมพานต์) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
พาร์เมซานวีแกน (ทำจากเม็ดมะม่วงหิมพานต์) มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (15) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
พาร์เมซานวีแกน (ทำจากเม็ดมะม่วงหิมพานต์) ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
พาร์เมซานวีแกน (ทำจากเม็ดมะม่วงหิมพานต์) มีภาระน้ำตาล 3 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →