สเปรดชีสเม็ดมะม่วงหิมพานต์

สเปรดชีสเม็ดมะม่วงหิมพานต์ มีดัชนีน้ำตาล 20 (ต่ำ) ถ้วย ทั่วไป หนึ่งหน่วย (150 กรัม) มีภาระน้ำตาล 3; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 2

สเปรดชีสเม็ดมะม่วงหิมพานต์ มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (20) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

สเปรดชีสเม็ดมะม่วงหิมพานต์ มีภาระน้ำตาล 2 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด