ราสเบอร์รี่สดกับดาร์กช็อกโกแลต 90% ละลาย

GI 25 · ต่ำGL 4 / 100 กรัม8/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

25 GI

GL 4 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 8/10

ราสเบอร์รี่สดกับดาร์กช็อกโกแลต 90% ละลาย มีดัชนีน้ำตาล 25 (ต่ำ)

อัปเดตเมื่อ 7 เม.ย. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ราสเบอร์รี่สดกับดาร์กช็อกโกแลต 90% ละลาย เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

110

แคลอรี่

16 g

คาร์โบไฮเดรต

2.5 g

โปรตีน

5.5 g

ไขมัน

ต่อ 100g

30%

น้อยที่สุด

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

ดัชนีน้ำตาลของ ราสเบอร์รี่สดกับดาร์กช็อกโกแลต 90% ละลาย คือเท่าไร?

ราสเบอร์รี่สดกับดาร์กช็อกโกแลต 90% ละลาย มีดัชนีน้ำตาล 25 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 4 ต่อ 100 กรัม

ราสเบอร์รี่สดกับดาร์กช็อกโกแลต 90% ละลาย เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ราสเบอร์รี่สดกับดาร์กช็อกโกแลต 90% ละลาย มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (25) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

ราสเบอร์รี่สดกับดาร์กช็อกโกแลต 90% ละลาย ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

ราสเบอร์รี่สดกับดาร์กช็อกโกแลต 90% ละลาย มีภาระน้ำตาล 4 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด

ตรวจสอบ ราสเบอร์รี่สดกับดาร์กช็อกโกแลต 90% ละลาย ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน