ช็อกโกแลตอบไม่หวาน (100% โกโก้)
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
GL 9.2 ต่อ 100 กรัม
- มีค่าดัชนีน้ำตาลต่ำมาก
- มีปริมาณไขมันอิ่มตัวสูง
ช็อกโกแลตอบไม่หวาน (100% โกโก้) มีดัชนีน้ำตาล 20 (ต่ำ)
อัปเดตเมื่อ 8 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
ช็อกโกแลตอบไม่หวาน (100% โกโก้) เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 500 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 46 g |
| น้ำตาล (รวม) | 0.7 g |
| ธรรมชาติ | 0.7 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 11 g |
| ละลายน้ำได้ | 3 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 8 g |
| โปรตีน | 12 g |
| ไขมัน | 47 g |
| อิ่มตัว | 29 g |
| ไม่อิ่มตัว | 18 g |
| โซเดียม | 5 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีค่าดัชนีน้ำตาลต่ำมาก
- อุดมไปด้วยใยอาหารและโปรตีน
- ผ่านกระบวนการแปรรูปน้อยที่สุด
- มีปริมาณไขมันอิ่มตัวสูง
- ให้พลังงานสูงมาก
สารก่อภูมิแพ้
ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ช็อกโกแลตอบไม่หวาน (100% โกโก้) คือเท่าไร?
ช็อกโกแลตอบไม่หวาน (100% โกโก้) มีดัชนีน้ำตาล 20 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 9.2 ต่อ 100 กรัม
ช็อกโกแลตอบไม่หวาน (100% โกโก้) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ช็อกโกแลตอบไม่หวาน (100% โกโก้) มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (20) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
ช็อกโกแลตอบไม่หวาน (100% โกโก้) ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
ช็อกโกแลตอบไม่หวาน (100% โกโก้) มีภาระน้ำตาล 9.2 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
อาหารที่เกี่ยวข้อง
ตรวจสอบ ช็อกโกแลตอบไม่หวาน (100% โกโก้) ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
