wokpasta
Lågt GI
GL 13 per 100 g
- Ger smak i liten mängd
- Högt natriuminnehåll
wokpasta har ett glykemiskt index på 45 (Lågt).
Uppdaterad 22 sep. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
wokpasta är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 210 kcal |
| Kolhydrater | 28 g |
| Socker (totalt) | 13 g |
| Naturligt | 3 g |
| Tillsatt | 10 g |
| Fiber | 2 g |
| Löslig | 0.6 g |
| Olöslig | 1.4 g |
| Protein | 3 g |
| Fett | 10 g |
| Mättat | 1.5 g |
| Omättat | 8.5 g |
| Natrium | 3500 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Ger smak i liten mängd
- Innehåller en del fibrer
- Högt natriuminnehåll
- Innehåller tillsatt socker
- Processad ingrediens
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för wokpasta?
wokpasta har ett glykemiskt index på 45 (Lågt) och en glykemisk belastning på 13 per 100 g.
Är wokpasta bra för personer med insulinresistens?
wokpasta har ett lågt glykemiskt index (45), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar wokpasta blodsockret?
wokpasta har en glykemisk belastning på 13 per 100g, vilket indikerar en måttlig påverkan på blodsockernivåerna.
Relaterade livsmedel
Se wokpasta i Logi-appen, med din portion.
