vetepizzabotten
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
vetepizzabotten har ett glykemiskt index på 80, klassat som högt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 42 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra grains rankas vetepizzabotten bland de högsta i glykemiskt index.
vetepizzabotten kan orsaka snabba blodsockerstegringar och bör helst konsumeras i små portioner.
Logi Poäng: 3/10
Varför detta betyg?
- ✓ innehåller viss fiber
- ✓ måttligt proteininnehåll
- ✗ mycket högt glykemiskt index
- ✗ hög glykemisk belastning
- ✗ mycket bearbetat spannmål
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 265 kcal |
| Kolhydrater | 52g |
| Socker (totalt) | 1.5g |
| Naturligt | 0.5g |
| Tillsatt | 1g |
| Fiber | 2.4g |
| Löslig | 0.7g |
| Olöslig | 1.7g |
| Protein | 8.5g |
| Fett | 3.2g |
| Mättat | 0.7g |
| Omättat | 2.5g |
| Natrium | 550mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för vetepizzabotten?
vetepizzabotten har ett glykemiskt index på 80, klassat som högt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 42 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är vetepizzabotten bra för personer med insulinresistens?
vetepizzabotten har ett högt glykemiskt index (80). Personer med insulinresistens bör begränsa intaget.
Hur påverkar vetepizzabotten blodsockret?
vetepizzabotten har en glykemisk belastning på 42 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →