veganskt smör
Inget glykemiskt index3/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0.5 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 3/10
- Noll glykemisk påverkan
- Hårt processade vegetabiliska oljor
veganskt smör har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 4 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
veganskt smör är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
720
Kalorier
0.5 g
Kolhydrater
0.2 g
Protein
80 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 720 kcal |
| Kolhydrater | 0.5 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 0.2 g |
| Fett | 80 g |
| Mättat | 25 g |
| Omättat | 55 g |
| Natrium | 600 mg |
Bearbetningsgrad
95%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- Noll glykemisk påverkan
- Innehåller en del omättade fetter
- Hårt processade vegetabiliska oljor
- Saknar essentiella näringsämnen och fibrer
- Innehåller ofta inflammatoriska fröoljor
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för veganskt smör?
veganskt smör har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0.5 g per 100 g).
Är veganskt smör bra för personer med insulinresistens?
veganskt smör innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Relaterade livsmedel
Se veganskt smör i Logi-appen, med din portion.
