Vatten med en skvätt färsk citron
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Vatten med en skvätt färsk citron har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra beverages rankas Vatten med en skvätt färsk citron bland de lägsta i glykemiskt index.
Vatten med en skvätt färsk citron är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 10/10
Varför detta betyg?
- ✓ Mycket låg kalorihalt
- ✓ Inga tillsatta sockerarter
- ✓ Återfuktande
- ✗ Minimala näringsämnen
- ✗ Mycket låg proteinhalt
- ✗ Mycket låg fiberhalt
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 2 kcal |
| Kolhydrater | 0.5g |
| Socker (totalt) | 0.2g |
| Naturligt | 0.2g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 0.1g |
| Löslig | 0.03g |
| Olöslig | 0.07g |
| Protein | 0g |
| Fett | 0g |
| Mättat | 0g |
| Omättat | 0g |
| Natrium | 1mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Vatten med en skvätt färsk citron?
Vatten med en skvätt färsk citron har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Vatten med en skvätt färsk citron bra för personer med insulinresistens?
Vatten med en skvätt färsk citron har ett lågt glykemiskt index (0), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Vatten med en skvätt färsk citron blodsockret?
Vatten med en skvätt färsk citron har en glykemisk belastning på 0 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →