Traditionell mole-sås (osötad kakao, chili, nötter, utan socker)
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Traditionell mole-sås (osötad kakao, chili, nötter, utan socker) har ett glykemiskt index på 25, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 4 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra other rankas Traditionell mole-sås (osötad kakao, chili, nötter, utan socker) bland de lägsta i glykemiskt index.
Traditionell mole-sås (osötad kakao, chili, nötter, utan socker) är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 7/10
Varför detta betyg?
- ✓ Inga tillsatta sockerarter
- ✓ Innehåller fiber och nyttiga fetter
- ✓ Låg glykemisk belastning
- ✗ Måttligt natriuminnehåll
- ✗ Innehåller mättat fett
- ✗ Kalorität
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 220 kcal |
| Kolhydrater | 18g |
| Socker (totalt) | 3g |
| Naturligt | 3.0g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 6g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 6g |
| Fett | 14g |
| Mättat | 3.5g |
| Omättat | 9.5g |
| Natrium | 350mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Traditionell mole-sås (osötad kakao, chili, nötter, utan socker)?
Traditionell mole-sås (osötad kakao, chili, nötter, utan socker) har ett glykemiskt index på 25, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 4 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Traditionell mole-sås (osötad kakao, chili, nötter, utan socker) bra för personer med insulinresistens?
Traditionell mole-sås (osötad kakao, chili, nötter, utan socker) har ett lågt glykemiskt index (25), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Traditionell mole-sås (osötad kakao, chili, nötter, utan socker) blodsockret?
Traditionell mole-sås (osötad kakao, chili, nötter, utan socker) har en glykemisk belastning på 4 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →