svartvinbärsdryck
Medelhögt GI
GL 8 per 100 g
- Innehåller en del C-vitamin från svarta vinbär
- Högt innehåll av tillsatt socker
svartvinbärsdryck har ett glykemiskt index på 60 (Måttligt).
Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
svartvinbärsdryck är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 55 kcal |
| Kolhydrater | 13.5 g |
| Socker (totalt) | 12.5 g |
| Naturligt | 2.5 g |
| Tillsatt | 10 g |
| Fiber | 0.3 g |
| Löslig | 0.1 g |
| Olöslig | 0.2 g |
| Protein | 0.1 g |
| Fett | 0 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Innehåller en del C-vitamin från svarta vinbär
- Ger vätska
- Högt innehåll av tillsatt socker
- Högt glykemiskt index och glykemisk belastning
- Ultraprocessad dryck
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för svartvinbärsdryck?
svartvinbärsdryck har ett glykemiskt index på 60 (Måttligt) och en glykemisk belastning på 8 per 100 g.
Är svartvinbärsdryck bra för personer med insulinresistens?
svartvinbärsdryck har ett måttligt glykemiskt index (60). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Hur påverkar svartvinbärsdryck blodsockret?
svartvinbärsdryck har en glykemisk belastning på 8 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Relaterade livsmedel
Se svartvinbärsdryck i Logi-appen, med din portion.
