Squirt soda
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Squirt soda har ett glykemiskt index på 63, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 7 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra beverages rankas Squirt soda över genomsnittet i glykemiskt index.
Squirt soda är lämplig i måttliga mängder för personer som övervakar blodsockernivåerna.
Logi Poäng: 1/10
Varför detta betyg?
- ✓ Ingen fett eller kolesterol
- ✓ Återfuktande
- ✗ Högt tillsatt sockerinnehåll
- ✗ Ultraprocessad
- ✗ Högt glykemiskt index
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 41 kcal |
| Kolhydrater | 10.6g |
| Socker (totalt) | 10.6g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tillsatt | 10.6g |
| Fiber | 0g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 0g |
| Fett | 0g |
| Mättat | 0g |
| Omättat | 0g |
| Natrium | 7mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Squirt soda?
Squirt soda har ett glykemiskt index på 63, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 7 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Squirt soda bra för personer med insulinresistens?
Squirt soda har ett måttligt glykemiskt index (63). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Hur påverkar Squirt soda blodsockret?
Squirt soda har en glykemisk belastning på 7 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →