sprayolja
Inget glykemiskt index4/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 4/10
- Inga sockerarter eller kolhydrater
- Extremt hög fetthalt
sprayolja har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 31 jan. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Olja
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
sprayolja är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
884
Kalorier
0 g
Kolhydrater
0 g
Protein
100 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 884 kcal |
| Kolhydrater | 0 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 100 g |
| Mättat | 14 g |
| Omättat | 86 g |
| Natrium | 0 mg |
Bearbetningsgrad
90%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- Inga sockerarter eller kolhydrater
- Låg bearbetningsnivå
- Extremt hög fetthalt
- Inget fiber eller protein
- Innehåller mättade fetter
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för sprayolja?
sprayolja har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0 g per 100 g).
Är sprayolja bra för personer med insulinresistens?
sprayolja innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Se sprayolja i Logi-appen, med din portion.
