Neutral olja
Inget glykemiskt index4/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 4/10
- Noll glykemisk påverkan
- Höggradigt raffinerad och bearbetad
Neutral olja har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 4 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Olja
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Neutral olja är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
884
Kalorier
0 g
Kolhydrater
0 g
Protein
100 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 884 kcal |
| Kolhydrater | 0 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 100 g |
| Mättat | 10 g |
| Omättat | 90 g |
| Natrium | 0 mg |
Bearbetningsgrad
75%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- Noll glykemisk påverkan
- Inget sockerinnehåll
- Höggradigt raffinerad och bearbetad
- Potentiellt hög inflammatorisk omega-6-kvot
- Saknar essentiella mikronäringsämnen
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Neutral olja?
Neutral olja har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0 g per 100 g).
Är Neutral olja bra för personer med insulinresistens?
Neutral olja innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Se Neutral olja i Logi-appen, med din portion.
