Kryddad olja
Inget glykemiskt index3/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 3/10
- Innehåller hälsosamma omättade fetter
- Hög kaloritäthet
Kryddad olja har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 2 maj 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Olja
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Kryddad olja är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
880
Kalorier
0 g
Kolhydrater
0 g
Protein
100 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 880 kcal |
| Kolhydrater | 0 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 100 g |
| Mättat | 14 g |
| Omättat | 86 g |
| Natrium | 200 mg |
Bearbetningsgrad
75%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- Innehåller hälsosamma omättade fetter
- Inget tillsatt socker
- Hög kaloritäthet
- Bas av processad olja
- Kan innehålla tillsatt natrium eller smakämnen
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Kryddad olja?
Kryddad olja har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0 g per 100 g).
Är Kryddad olja bra för personer med insulinresistens?
Kryddad olja innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Se Kryddad olja i Logi-appen, med din portion.
