Skyr mango passionsfrukt
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Skyr mango passionsfrukt har ett glykemiskt index på 45, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 5 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra dairy rankas Skyr mango passionsfrukt bland de lägsta i glykemiskt index.
Skyr mango passionsfrukt är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 6.5/10
Varför detta betyg?
- ✓ Högt proteininnehåll
- ✓ Låg fetthalt
- ✓ Måttlig glykemisk belastning
- ✗ Innehåller tillsatt socker
- ✗ Lågt fiberinnehåll
- ✗ Smaksatt produkt, lätt bearbetad
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 70 kcal |
| Kolhydrater | 10g |
| Socker (totalt) | 8g |
| Naturligt | 4.0g |
| Tillsatt | 4g |
| Fiber | 0.5g |
| Löslig | 0.2g |
| Olöslig | 0.4g |
| Protein | 7g |
| Fett | 0.2g |
| Mättat | 0.1g |
| Omättat | 0.1g |
| Natrium | 40mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Skyr mango passionsfrukt?
Skyr mango passionsfrukt har ett glykemiskt index på 45, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 5 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Skyr mango passionsfrukt bra för personer med insulinresistens?
Skyr mango passionsfrukt har ett lågt glykemiskt index (45), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Skyr mango passionsfrukt blodsockret?
Skyr mango passionsfrukt har en glykemisk belastning på 5 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →