Skinkbog
Inget glykemiskt index6/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
1 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 6/10
- Mycket fettsnål
- Relativ hög salthalt
Skinkbog har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 1 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 15 juni 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Skinkbog är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
110
Kalorier
1 g
Kolhydrater
20 g
Protein
3 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 110 kcal |
| Kolhydrater | 1 g |
| Socker (totalt) | 1 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 20 g |
| Fett | 3 g |
| Mättat | 1.1 g |
| Omättat | 1.5 g |
| Natrium | 950 mg |
Bearbetningsgrad
75%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- Mycket fettsnål
- Högt proteininnehåll
- Relativ hög salthalt
- Bearbetad köttprodukt
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Skinkbog?
Det glykemiska indexet för Skinkbog har ännu inte uppmätts. Innehåller 1 g kolhydrater per 100 g.
Är Skinkbog bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för Skinkbog är inte uppmätt. Med 1 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Relaterade livsmedel
Se Skinkbog i Logi-appen, med din portion.
