rödbetsfärg
Inget glykemiskt index8/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
9.6 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 8/10
rödbetsfärg har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 9.6 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 21 feb. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
rödbetsfärg är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
43
Kalorier
9.6 g
Kolhydrater
1.6 g
Protein
0.2 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 43 kcal |
| Kolhydrater | 9.6 g |
| Socker (totalt) | 6.8 g |
| Naturligt | 6.8 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 2.8 g |
| Löslig | 0.8 g |
| Olöslig | 2 g |
| Protein | 1.6 g |
| Fett | 0.2 g |
| Mättat | 0.03 g |
| Omättat | 0.17 g |
| Natrium | 78 mg |
Bearbetningsgrad
30%
Minimal
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för rödbetsfärg?
Det glykemiska indexet för rödbetsfärg har ännu inte uppmätts. Innehåller 9.6 g kolhydrater per 100 g.
Är rödbetsfärg bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för rödbetsfärg är inte uppmätt. Med 9.6 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Relaterade livsmedel
Se rödbetsfärg i Logi-appen, med din portion.
