Puckellax
Inget glykemiskt index9/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 9/10
- Högt proteininnehåll
- Kan innehålla spår av kvicksilver
Puckellax har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 29 juni 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Puckellax är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
116
Kalorier
0 g
Kolhydrater
20.5 g
Protein
3.5 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 116 kcal |
| Kolhydrater | 0 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 20.5 g |
| Fett | 3.5 g |
| Mättat | 0.7 g |
| Omättat | 2.8 g |
| Natrium | 50 mg |
Bearbetningsgrad
5%
Minimal
Varför detta betyg?
- Högt proteininnehåll
- Rik på omega-3-fettsyror
- Lågt innehåll av mättat fett
- Kan innehålla spår av kvicksilver
- Lågt fiberinnehåll
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Puckellax?
Puckellax har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0 g per 100 g).
Är Puckellax bra för personer med insulinresistens?
Puckellax innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Relaterade livsmedel
Se Puckellax i Logi-appen, med din portion.
