Pocherad vitfisk med svamp och örter
Glykemiskt index ej uppmätt än
- Högkvalitativt magert protein
- Lågt fiberinnehåll
Pocherad vitfisk med svamp och örter har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 1.5 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 3 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av vitfisk
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Pocherad vitfisk med svamp och örter är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 75 kcal |
| Kolhydrater | 1.5 g |
| Socker (totalt) | 0.5 g |
| Naturligt | 0.5 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0.7 g |
| Löslig | 0.2 g |
| Olöslig | 0.5 g |
| Protein | 15.5 g |
| Fett | 1.2 g |
| Mättat | 0.3 g |
| Omättat | 0.9 g |
| Natrium | 60 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Högkvalitativt magert protein
- Låg halt av mättat fett
- Minimal bearbetning
- Lågt fiberinnehåll
- Lågt innehåll av komplexa kolhydrater
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Pocherad vitfisk med svamp och örter?
Det glykemiska indexet för Pocherad vitfisk med svamp och örter har ännu inte uppmätts. Innehåller 1.5 g kolhydrater per 100 g.
Är Pocherad vitfisk med svamp och örter bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för Pocherad vitfisk med svamp och örter är inte uppmätt. Med 1.5 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Se Pocherad vitfisk med svamp och örter i Logi-appen, med din portion.
