Osötad växtbaserad yoghurtsås
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Osötad växtbaserad yoghurtsås har ett glykemiskt index på 25, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra other rankas Osötad växtbaserad yoghurtsås bland de lägsta i glykemiskt index.
Osötad växtbaserad yoghurtsås är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 7/10
Varför detta betyg?
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 45 kcal |
| Kolhydrater | 3g |
| Socker (totalt) | 1.2g |
| Naturligt | 1.2g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 0.7g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 3g |
| Fett | 2.5g |
| Mättat | 1.2g |
| Omättat | 1.3g |
| Natrium | 40mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Osötad växtbaserad yoghurtsås?
Osötad växtbaserad yoghurtsås har ett glykemiskt index på 25, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Osötad växtbaserad yoghurtsås bra för personer med insulinresistens?
Osötad växtbaserad yoghurtsås har ett lågt glykemiskt index (25), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Osötad växtbaserad yoghurtsås blodsockret?
Osötad växtbaserad yoghurtsås har en glykemisk belastning på 1 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →