Nötfärsbiff
Inget glykemiskt index6/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
5 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 6/10
- Högt proteininnehåll
- Måttligt bearbetad
Nötfärsbiff har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 5 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 24 maj 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Nötfärsbiff är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
210
Kalorier
5 g
Kolhydrater
17 g
Protein
13 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 210 kcal |
| Kolhydrater | 5 g |
| Socker (totalt) | 1 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Löslig | 0.2 g |
| Olöslig | 0.4 g |
| Protein | 17 g |
| Fett | 13 g |
| Mättat | 5 g |
| Omättat | 7 g |
| Natrium | 450 mg |
Bearbetningsgrad
65%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- Högt proteininnehåll
- Innehåller järn och B-vitaminer
- Måttligt bearbetad
- Måttligt natriuminnehåll
- Innehåller mättat fett
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Nötfärsbiff?
Det glykemiska indexet för Nötfärsbiff har ännu inte uppmätts. Innehåller 5 g kolhydrater per 100 g.
Är Nötfärsbiff bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för Nötfärsbiff är inte uppmätt. Med 5 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Relaterade livsmedel
Se Nötfärsbiff i Logi-appen, med din portion.
