Mörk chokladsås med erytritol
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Mörk chokladsås med erytritol har ett glykemiskt index på 5, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas Mörk chokladsås med erytritol bland de lägsta i glykemiskt index.
Mörk chokladsås med erytritol är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 6/10
Varför detta betyg?
- ✓ Lågt glykemiskt index och belastning
- ✓ Högt fiberinnehåll
- ✓ Inget tillsatt socker
- ✗ Måttlig bearbetningsnivå
- ✗ Högt innehåll av mättat fett
- ✗ Lågt proteininnehåll
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 320 kcal |
| Kolhydrater | 35g |
| Socker (totalt) | 2g |
| Naturligt | 2.0g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 8g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 5g |
| Fett | 22g |
| Mättat | 13g |
| Omättat | 9g |
| Natrium | 10mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Mörk chokladsås med erytritol?
Mörk chokladsås med erytritol har ett glykemiskt index på 5, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Mörk chokladsås med erytritol bra för personer med insulinresistens?
Mörk chokladsås med erytritol har ett lågt glykemiskt index (5), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Mörk chokladsås med erytritol blodsockret?
Mörk chokladsås med erytritol har en glykemisk belastning på 2 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →