GL 0.8 per typisk msk (15 g) · GL 5 per 100 g
Woksås med minimalt sötningsmedel, natriumsänkt soja och puréad böna eller dadel har ett glykemiskt index på 35, lägre än vanligt hoisinsås (55). En typisk msk (15 g) ger en glykemisk belastning på 0.8.
Uppdaterad 19 okt. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Woksås med minimalt sötningsmedel, natriumsänkt soja och puréad böna eller dadel är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Fortsätt på webben
| Kalorier | 90 kcal |
| Kolhydrater | 15 g |
| Socker (totalt) | 6 g |
| Naturligt | 5 g |
| Tillsatt | 1 g |
| Fiber | 4 g |
| Löslig | 1.2 g |
| Olöslig | 2.8 g |
| Protein | 4 g |
| Fett | 0.5 g |
| Mättat | 0.1 g |
| Omättat | 0.4 g |
| Natrium | 1200 mg |
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Woksås med minimalt sötningsmedel, natriumsänkt soja och puréad böna eller dadel har ett glykemiskt index på 35 (Lågt). En typisk msk (15 g) har en glykemisk belastning på 0.8; per 100 g är den glykemiska belastningen 5.
Woksås med minimalt sötningsmedel, natriumsänkt soja och puréad böna eller dadel har ett lågt glykemiskt index (35), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Woksås med minimalt sötningsmedel, natriumsänkt soja och puréad böna eller dadel har lägst glykemisk belastning av alla former av hoisinsås i denna databas (5 per 100 g).
Se Woksås med minimalt sötningsmedel, natriumsänkt soja och puréad böna eller dadel i Logi-appen, med din portion.
Gratis PDF — 3 sidor
Din veckovisa matdagbok
Spåra måltider, glykemisk belastning & humör. Upptäck mönster på 3 veckor.
Ingen spam. Avprenumerera när som helst.