Nöt-, kaka- och dadelenergiboll
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Nöt-, kaka- och dadelenergiboll har ett glykemiskt index på 45, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 18 per 100g har det en måttlig påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas Nöt-, kaka- och dadelenergiboll bland de lägsta i glykemiskt index.
Nöt-, kaka- och dadelenergiboll är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 6.5/10
Varför detta betyg?
- ✓ Inga tillsatta sockerarter
- ✓ Högt fiberinnehåll
- ✓ Innehåller nyttiga fetter
- ✗ Måttlig glykemisk belastning
- ✗ Högt naturligt sockerinnehåll
- ✗ Kalorität
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 410 kcal |
| Kolhydrater | 48g |
| Socker (totalt) | 32g |
| Naturligt | 32.0g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 7g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 7g |
| Fett | 20g |
| Mättat | 3.5g |
| Omättat | 15g |
| Natrium | 5mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Nöt-, kaka- och dadelenergiboll?
Nöt-, kaka- och dadelenergiboll har ett glykemiskt index på 45, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 18 per 100g har det en måttlig påverkan på blodsockret.
Är Nöt-, kaka- och dadelenergiboll bra för personer med insulinresistens?
Nöt-, kaka- och dadelenergiboll har ett lågt glykemiskt index (45), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Nöt-, kaka- och dadelenergiboll blodsockret?
Nöt-, kaka- och dadelenergiboll har en glykemisk belastning på 18 per 100g, vilket indikerar en måttlig påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →