Matlagningsvin
Lågt GI
GL 1.8 per glas (250 g) · GL 0.7 per 100 g
- Låg fetthalt
- Högt natriuminnehåll
Matlagningsvin har ett glykemiskt index på 10 (Lågt). En glas (250 g) ger en glykemisk belastning på 1.8.
Uppdaterad 19 juni 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Matlagningsvin är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 120 kcal |
| Kolhydrater | 7 g |
| Socker (totalt) | 2 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 2 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 0.2 g |
| Fett | 0 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0 g |
| Natrium | 1200 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Låg fetthalt
- Ger smak i små mängder
- Högt natriuminnehåll
- Innehåller tillsatt socker
- Processad alkohol
Allergener
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Matlagningsvin?
Matlagningsvin har ett glykemiskt index på 10 (Lågt). En glas (250 g) har en glykemisk belastning på 1.8; per 100 g är den glykemiska belastningen 0.7.
Är Matlagningsvin bra för personer med insulinresistens?
Matlagningsvin har ett lågt glykemiskt index (10), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Matlagningsvin blodsockret?
Matlagningsvin har en glykemisk belastning på 0.7 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Relaterade livsmedel
Se Matlagningsvin i Logi-appen, med din portion.
