Mager kalkonbröst bakat utan tillsatta såser eller marinader
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Mager kalkonbröst bakat utan tillsatta såser eller marinader har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra meat rankas Mager kalkonbröst bakat utan tillsatta såser eller marinader bland de lägsta i glykemiskt index.
Mager kalkonbröst bakat utan tillsatta såser eller marinader är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 9/10
Varför detta betyg?
- ✓ Mycket högt proteininnehåll
- ✓ Lågt innehåll av fett och mättat fett
- ✓ Inga tillsatta sockerarter eller stärkelse
- ✗ Lågt fiberinnehåll
- ✗ Lågt innehåll av mikronäringsämnen jämfört med grönsaker
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 135 kcal |
| Kolhydrater | 0g |
| Socker (totalt) | 0g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 0g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 30g |
| Fett | 1g |
| Mättat | 0.3g |
| Omättat | 0.7g |
| Natrium | 50mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Mager kalkonbröst bakat utan tillsatta såser eller marinader?
Mager kalkonbröst bakat utan tillsatta såser eller marinader har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Mager kalkonbröst bakat utan tillsatta såser eller marinader bra för personer med insulinresistens?
Mager kalkonbröst bakat utan tillsatta såser eller marinader har ett lågt glykemiskt index (0), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Mager kalkonbröst bakat utan tillsatta såser eller marinader blodsockret?
Mager kalkonbröst bakat utan tillsatta såser eller marinader har en glykemisk belastning på 0 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →