lätt dressing
Lågt GI
GL 0.5 per typisk msk (15 g) · GL 3 per 100 g
- låg glykemisk belastning
- tillsatt socker
lätt dressing har ett glykemiskt index på 35 (Lågt). En typisk msk (15 g) ger en glykemisk belastning på 0.5.
Uppdaterad 10 nov. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Relaterade former
- GI 20 · GL 1 per 100 g herb
Örtdressing - GI 30 · GL 2 per 100 g low sodiumsesame ginger
Sojasås dressing med reducerat natrium och mindre socker - Southwest-dressingGI 35 · GL 3 per 100 g southwest
- SyltdressingGI 35 · GL 3 per 100 g sylter
- GI 35 · GL 3 per 100 g garlic expressions
Vitlöksdressing - GI 40 · GL 5 per 100 g hamburger
Hamburgerdressing - GI 40 · GL 7 per 100 g creamypoppyseed
Krämig vallmofrö-dressing
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
lätt dressing är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 120 kcal |
| Kolhydrater | 8 g |
| Socker (totalt) | 4 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tillsatt | 3 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 1 g |
| Fett | 9 g |
| Mättat | 1.5 g |
| Omättat | 7.5 g |
| Natrium | 700 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- låg glykemisk belastning
- måttligt kaloriinnehåll
- tillsatt socker
- högt natriuminnehåll
- ingen fiber
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för lätt dressing?
lätt dressing har ett glykemiskt index på 35 (Lågt). En typisk msk (15 g) har en glykemisk belastning på 0.5; per 100 g är den glykemiska belastningen 3.
Är lätt dressing bra för personer med insulinresistens?
lätt dressing har ett lågt glykemiskt index (35), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar lätt dressing blodsockret?
lätt dressing har en glykemisk belastning på 3 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Se lätt dressing i Logi-appen, med din portion.
