Syltdressing
Lågt GI
GL 3 per 100 g
- Innehåller omättade fetter
- Högt innehåll av tillsatt socker
Syltdressing har ett glykemiskt index på 35 (Lågt).
Uppdaterad 30 apr. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Relaterade former
- GI 20 · GL 1 per 100 g herb
Örtdressing - GI 30 · GL 2 per 100 g low sodiumsesame ginger
Sojasås dressing med reducerat natrium och mindre socker - GI 35 · GL 3 per 100 g low fat
lätt dressing - Southwest-dressingGI 35 · GL 3 per 100 g southwest
- GI 35 · GL 3 per 100 g garlic expressions
Vitlöksdressing - GI 40 · GL 5 per 100 g hamburger
Hamburgerdressing - GI 40 · GL 7 per 100 g creamypoppyseed
Krämig vallmofrö-dressing
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Syltdressing är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 320 kcal |
| Kolhydrater | 10 g |
| Socker (totalt) | 8 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tillsatt | 6 g |
| Fiber | 0.2 g |
| Löslig | 0.1 g |
| Olöslig | 0.1 g |
| Protein | 1.5 g |
| Fett | 30 g |
| Mättat | 3.5 g |
| Omättat | 26 g |
| Natrium | 900 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Innehåller omättade fetter
- Ger en del protein
- Högt innehåll av tillsatt socker
- Högt natriuminnehåll
- Processade ingredienser
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Syltdressing?
Syltdressing har ett glykemiskt index på 35 (Lågt) och en glykemisk belastning på 3 per 100 g.
Är Syltdressing bra för personer med insulinresistens?
Syltdressing har ett lågt glykemiskt index (35), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Syltdressing blodsockret?
Syltdressing har en glykemisk belastning på 3 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Se Syltdressing i Logi-appen, med din portion.
