Köttbulle med morot
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Köttbulle med morot har ett glykemiskt index på 35, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2.5 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra meat rankas Köttbulle med morot bland de lägsta i glykemiskt index.
Köttbulle med morot är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 5.5/10
Varför detta betyg?
- ✓ Bra proteinkälla
- ✓ Innehåller en del fibrer från morot
- ✗ Måttligt natriuminnehåll
- ✗ Innehåller bearbetade ingredienser (ströbröd, tillsatt salt)
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 180 kcal |
| Kolhydrater | 7g |
| Socker (totalt) | 1.5g |
| Naturligt | 1.0g |
| Tillsatt | 0.5g |
| Fiber | 1.2g |
| Löslig | 0.4g |
| Olöslig | 0.8g |
| Protein | 13g |
| Fett | 11g |
| Mättat | 4g |
| Omättat | 6g |
| Natrium | 480mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Köttbulle med morot?
Köttbulle med morot har ett glykemiskt index på 35, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2.5 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Köttbulle med morot bra för personer med insulinresistens?
Köttbulle med morot har ett lågt glykemiskt index (35), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Köttbulle med morot blodsockret?
Köttbulle med morot har en glykemisk belastning på 2.5 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →