Köttbulle med morot

GI 35 · LågtGL 3 / stycke5.5/10

Lågt GI

35 GI

GL 3 per typisk stycke (120 g) · GL 2.5 per 100 g

Logi-poäng 5.5/10

Bra proteinkälla
Måttligt natriuminnehåll

Köttbulle med morot har ett glykemiskt index på 35 (Lågt). En typisk stycke (120 g) ger en glykemisk belastning på 3.

Uppdaterad 26 mars 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

Köttbulle med morot är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben

Näringsvärden (per 100g)

180

Kalorier

7 g

Kolhydrater

13 g

Protein

11 g

Fett

per 100g

Kalorier	180 kcal
Kolhydrater	7 g
Socker (totalt)	1.5 g
Naturligt	1 g
Tillsatt	0.5 g
Fiber	1.2 g
Löslig	0.4 g
Olöslig	0.8 g
Protein	13 g
Fett	11 g
Mättat	4 g
Omättat	6 g
Natrium	480 mg

Bearbetningsgrad

65%

Högt bearbetad

Varför detta betyg?

Bra proteinkälla
Innehåller en del fibrer från morot
Måttligt natriuminnehåll
Innehåller bearbetade ingredienser (ströbröd, tillsatt salt)

Allergener

Ingen EU-14 allergen angiven

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för Köttbulle med morot?

Köttbulle med morot har ett glykemiskt index på 35 (Lågt). En typisk stycke (120 g) har en glykemisk belastning på 3; per 100 g är den glykemiska belastningen 2.5.

Är Köttbulle med morot bra för personer med insulinresistens?

Köttbulle med morot har ett lågt glykemiskt index (35), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.

Hur påverkar Köttbulle med morot blodsockret?

Köttbulle med morot har en glykemisk belastning på 2.5 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.