barbecue köttfärslimpa
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
barbecue köttfärslimpa har ett glykemiskt index på 45, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 6 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra meat rankas barbecue köttfärslimpa bland de lägsta i glykemiskt index.
barbecue köttfärslimpa är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 4/10
Varför detta betyg?
- ✓ måttligt proteininnehåll
- ✓ relativt låg glykemisk belastning
- ✓ innehåller viss fiber
- ✗ kraftigt bearbetad köttprodukt
- ✗ högt natriuminnehåll
- ✗ innehåller tillsatt socker
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 220 kcal |
| Kolhydrater | 13g |
| Socker (totalt) | 5g |
| Naturligt | 2.0g |
| Tillsatt | 3g |
| Fiber | 1.2g |
| Löslig | 0.4g |
| Olöslig | 0.8g |
| Protein | 15g |
| Fett | 12g |
| Mättat | 4.5g |
| Omättat | 6g |
| Natrium | 650mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för barbecue köttfärslimpa?
barbecue köttfärslimpa har ett glykemiskt index på 45, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 6 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är barbecue köttfärslimpa bra för personer med insulinresistens?
barbecue köttfärslimpa har ett lågt glykemiskt index (45), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar barbecue köttfärslimpa blodsockret?
barbecue köttfärslimpa har en glykemisk belastning på 6 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →