Körsbärsläsk

GI 65 · MåttligtGL 17.5 / glas1/10

Medelhögt GI

65 GI

GL 17.5 per glas (250 g) · GL 7 per 100 g

Logi-poäng 1/10

Återfuktande (högt vatteninnehåll)
Högt innehåll av tillsatt socker

Körsbärsläsk har ett glykemiskt index på 65 (Måttligt). En glas (250 g) ger en glykemisk belastning på 17.5.

Uppdaterad 29 maj 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

Körsbärsläsk är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben

Näringsvärden (per 100g)

Kalorier

10.5 g

Kolhydrater

0 g

Protein

0 g

Fett

per 100g

Kalorier	42 kcal
Kolhydrater	10.5 g
Socker (totalt)	10.5 g
Naturligt	0 g
Tillsatt	10.5 g
Fiber	0 g
Löslig	0 g
Olöslig	0 g
Protein	0 g
Fett	0 g
Mättat	0 g
Omättat	0 g
Natrium	5 mg

Bearbetningsgrad

95%

Högt bearbetad

Varför detta betyg?

Återfuktande (högt vatteninnehåll)
Fettfri
Högt innehåll av tillsatt socker
Högt glykemiskt index och glykemisk belastning
Ultraprocessad

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för Körsbärsläsk?

Körsbärsläsk har ett glykemiskt index på 65 (Måttligt). En glas (250 g) har en glykemisk belastning på 17.5; per 100 g är den glykemiska belastningen 7.

Är Körsbärsläsk bra för personer med insulinresistens?

Körsbärsläsk har ett måttligt glykemiskt index (65). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.

Hur påverkar Körsbärsläsk blodsockret?

Körsbärsläsk har en glykemisk belastning på 7 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.