rostad cikoriarotsdryck
Lågt GI
GL 1.5 per typisk kopp (150 g) · GL 1 per 100 g
- hög i inulinfiber
- måttlig bearbetning (rostning)
rostad cikoriarotsdryck har ett glykemiskt index på 15, samma som vanligt cikoriakaffe (15). En typisk kopp (150 g) ger en glykemisk belastning på 1.5.
Uppdaterad 21 okt. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av cikoriakaffe
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
rostad cikoriarotsdryck är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 20 kcal |
| Kolhydrater | 4.5 g |
| Socker (totalt) | 0.5 g |
| Naturligt | 0.5 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 1.5 g |
| Löslig | 0.5 g |
| Olöslig | 1.1 g |
| Protein | 0.3 g |
| Fett | 0.1 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0.1 g |
| Natrium | 15 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- hög i inulinfiber
- naturligt koffeinfri
- låg glykemisk påverkan
- måttlig bearbetning (rostning)
- lågt proteininnehåll
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för rostad cikoriarotsdryck?
rostad cikoriarotsdryck har ett glykemiskt index på 15 (Lågt). En typisk kopp (150 g) har en glykemisk belastning på 1.5; per 100 g är den glykemiska belastningen 1.
Är rostad cikoriarotsdryck bra för personer med insulinresistens?
rostad cikoriarotsdryck har ett lågt glykemiskt index (15), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av cikoriakaffe har lägst glykemisk belastning?
rostad cikoriarotsdryck har lägst glykemisk belastning av alla former av cikoriakaffe i denna databas (1 per 100 g).
Se rostad cikoriarotsdryck i Logi-appen, med din portion.
