konjak glukomannan
Inget glykemiskt index10/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
85 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 10/10
- mycket högt innehåll av lösliga fibrer
- höggradigt bearbetad från naturlig rot
konjak glukomannan har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 85 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 12 okt. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
konjak glukomannan är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
10
Kalorier
85 g
Kolhydrater
0 g
Protein
0 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 10 kcal |
| Kolhydrater | 85 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 85 g |
| Löslig | 75 g |
| Olöslig | 10 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Bearbetningsgrad
35%
Måttlig
Varför detta betyg?
- mycket högt innehåll av lösliga fibrer
- försumbar mängd kalorier och kolhydrater
- ingen glykemisk påverkan
- höggradigt bearbetad från naturlig rot
- minimal mängd mikronäringsämnen
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för konjak glukomannan?
Det glykemiska indexet för konjak glukomannan har ännu inte uppmätts. Innehåller 85 g kolhydrater per 100 g.
Är konjak glukomannan bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för konjak glukomannan är inte uppmätt. Med 85 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Relaterade livsmedel
Se konjak glukomannan i Logi-appen, med din portion.
