Knorr-sås (tillagad)
Medelhögt GI
GL 5 per 100 g
- Mycket kalorisnål
- Högt saltinnehåll
Knorr-sås (tillagad) har ett glykemiskt index på 60, högre än vanligt Klassisk sås (40).
Uppdaterad 30 maj 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Klassisk sås
- GI 40 · GL 3 per 100 g
Klassisk sås - GI 15 · GL 1 per 100 g vegetable stock
Vegetable Gravy (homemade, simmered vegetables, herbs, spices, water) - GI 40 · GL 2.4 per 100 g pan
Lätt steksky - GI 40 · GL 3 per 100 g pan
Kraftig steksky - GI 40 · GL 3 per 100 g roasted
Steksås - JalapeñosåsGI 50 · GL 5 per 100 g jalapeno
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Knorr-sås (tillagad) är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 45 kcal |
| Kolhydrater | 7.5 g |
| Socker (totalt) | 1.5 g |
| Naturligt | 0.3 g |
| Tillsatt | 1.2 g |
| Fiber | 0.2 g |
| Löslig | 0.1 g |
| Olöslig | 0.1 g |
| Protein | 0.7 g |
| Fett | 1.2 g |
| Mättat | 0.2 g |
| Omättat | 1 g |
| Natrium | 900 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Mycket kalorisnål
- Fettsnål
- Högt saltinnehåll
- Ultraprocessad
- Innehåller tillsatt socker
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Knorr-sås (tillagad)?
Knorr-sås (tillagad) har ett glykemiskt index på 60 (Måttligt) och en glykemisk belastning på 5 per 100 g.
Är Knorr-sås (tillagad) bra för personer med insulinresistens?
Knorr-sås (tillagad) har ett måttligt glykemiskt index (60). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Vilken form av Klassisk sås har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av Klassisk sås i denna databas har Vegetable Gravy (homemade, simmered vegetables, herbs, spices, water) lägst glykemisk belastning (1 per 100 g).
Se Knorr-sås (tillagad) i Logi-appen, med din portion.
