Kalorisnål sylt
Lågt GI
GL 6 per 100 g
- Lågt kaloriinnehåll
- Innehåller artificiella sötningsmedel
Kalorisnål sylt har ett glykemiskt index på 35, lägre än vanligt Sylt (65).
Uppdaterad 11 juni 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Sylt
- GI 65 · GL 42 per 100 g
Sylt - Hemlagad citronmarmelad med stevia/erytritolGI 5 · GL 1 per 100 g lemonsugar free
- Sockerfri jordgubbssyltGI 25 · GL 2 per 100 g strawberrysugar free
- Bär- och chiapåläggGI 30 · GL 5 per 100 g chia berry
- GI 55 · GL 22 per 100 g sugar freeraspberry
Sockerfri hallonsylt - BärsyltGI 65 · GL 39 per 100 g mixed berry
- GI 65 · GL 40 per 100 g strawberry
Jordgubbssylt - +2 fler
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Kalorisnål sylt är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 60 kcal |
| Kolhydrater | 18 g |
| Socker (totalt) | 6 g |
| Naturligt | 6 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 1.5 g |
| Löslig | 0.5 g |
| Olöslig | 1 g |
| Protein | 0.3 g |
| Fett | 0.1 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0 g |
| Natrium | 10 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Lågt kaloriinnehåll
- Reducerat sockerinnehåll
- Innehåller artificiella sötningsmedel
- Måttligt bearbetad
- Lågt proteininnehåll
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Kalorisnål sylt?
Kalorisnål sylt har ett glykemiskt index på 35 (Lågt) och en glykemisk belastning på 6 per 100 g.
Är Kalorisnål sylt bra för personer med insulinresistens?
Kalorisnål sylt har ett lågt glykemiskt index (35), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av Sylt har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av Sylt i denna databas har Hemlagad citronmarmelad med stevia/erytritol lägst glykemisk belastning (1 per 100 g).
Se Kalorisnål sylt i Logi-appen, med din portion.
