Hemlagad citronmarmelad med stevia/erytritol

GI 5 · LågtGL 1 / 100 g8/10

Lågt GI

5 GI

GL 1 per 100 g

Logi-poäng 8/10

Lågt glykemiskt index
Innehåller lite fiber

Hemlagad citronmarmelad med stevia/erytritol har ett glykemiskt index på 5, lägre än vanligt Sylt (65).

Uppdaterad 3 apr. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Former av Sylt

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

Hemlagad citronmarmelad med stevia/erytritol är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben

Näringsvärden (per 100g)

Kalorier

10 g

Kolhydrater

0.5 g

Protein

0.1 g

Fett

per 100g

Kalorier	35 kcal
Kolhydrater	10 g
Socker (totalt)	2 g
Naturligt	2 g
Tillsatt	0 g
Fiber	2 g
Löslig	0.6 g
Olöslig	1.4 g
Protein	0.5 g
Fett	0.1 g
Mättat	0 g
Omättat	0.1 g
Natrium	2 mg

Bearbetningsgrad

60%

Måttlig

Varför detta betyg?

Lågt glykemiskt index
Rik på C-vitamin
Lågt kaloriinnehåll
Innehåller lite fiber
Måttligt bearbetad
Lågt proteininnehåll

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för Hemlagad citronmarmelad med stevia/erytritol?

Hemlagad citronmarmelad med stevia/erytritol har ett glykemiskt index på 5 (Lågt) och en glykemisk belastning på 1 per 100 g.

Är Hemlagad citronmarmelad med stevia/erytritol bra för personer med insulinresistens?

Hemlagad citronmarmelad med stevia/erytritol har ett lågt glykemiskt index (5), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.

Vilken form av Sylt har lägst glykemisk belastning?

Hemlagad citronmarmelad med stevia/erytritol har lägst glykemisk belastning av alla former av Sylt i denna databas (1 per 100 g).

Se Hemlagad citronmarmelad med stevia/erytritol i Logi-appen, med din portion.