Kaffe med MCT-olja eller ghee
Inget glykemiskt index5/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0.5 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 5/10
- Inget tillsatt socker
- Högt innehåll av mättat fett
Kaffe med MCT-olja eller ghee har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 3 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Kaffe med MCT-olja eller ghee är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
70
Kalorier
0.5 g
Kolhydrater
0.3 g
Protein
7.5 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 70 kcal |
| Kolhydrater | 0.5 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 0.3 g |
| Fett | 7.5 g |
| Mättat | 6 g |
| Omättat | 1.5 g |
| Natrium | 5 mg |
Bearbetningsgrad
60%
Måttlig
Varför detta betyg?
- Inget tillsatt socker
- Källa till hälsosamma fetter (MCT)
- Låg glykemisk påverkan
- Högt innehåll av mättat fett
- Innehåller inga fibrer
- Inget näringsvärde utöver fetter
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Kaffe med MCT-olja eller ghee?
Kaffe med MCT-olja eller ghee har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0.5 g per 100 g).
Är Kaffe med MCT-olja eller ghee bra för personer med insulinresistens?
Kaffe med MCT-olja eller ghee innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Relaterade livsmedel
Se Kaffe med MCT-olja eller ghee i Logi-appen, med din portion.
