Latte med vispgrädde
Lågt GI
GL 7.5 per glas (250 g) · GL 3 per 100 g
- Låg glykemisk belastning per portion
- Innehåller tillsatt socker
Latte med vispgrädde har ett glykemiskt index på 40 (Lågt). En glas (250 g) ger en glykemisk belastning på 7.5.
Uppdaterad 5 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Latte med vispgrädde är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 75 kcal |
| Kolhydrater | 7.5 g |
| Socker (totalt) | 7 g |
| Naturligt | 3 g |
| Tillsatt | 4 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 2.5 g |
| Fett | 4 g |
| Mättat | 2.5 g |
| Omättat | 1.5 g |
| Natrium | 40 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Låg glykemisk belastning per portion
- Måttligt proteininnehåll
- Innehåller tillsatt socker
- Högt innehåll av mättat fett från vispgrädde
- Saknar fibrer och mikronäringsämnen
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Latte med vispgrädde?
Latte med vispgrädde har ett glykemiskt index på 40 (Lågt). En glas (250 g) har en glykemisk belastning på 7.5; per 100 g är den glykemiska belastningen 3.
Är Latte med vispgrädde bra för personer med insulinresistens?
Latte med vispgrädde har ett lågt glykemiskt index (40), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Latte med vispgrädde blodsockret?
Latte med vispgrädde har en glykemisk belastning på 3 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Relaterade livsmedel
Se Latte med vispgrädde i Logi-appen, med din portion.
