jordnötsolja
Inget glykemiskt index5/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 5/10
- Innehåller inga kolhydrater eller sockerarter
- Hög halt av totalt fett och kalorier
jordnötsolja har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 19 okt. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
jordnötsolja är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
884
Kalorier
0 g
Kolhydrater
0 g
Protein
100 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 884 kcal |
| Kolhydrater | 0 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 100 g |
| Mättat | 17 g |
| Omättat | 83 g |
| Natrium | 0 mg |
Bearbetningsgrad
75%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- Innehåller inga kolhydrater eller sockerarter
- Hög halt av omättade fetter
- Hög halt av totalt fett och kalorier
- Innehåller betydande mättat fett
- Saknar fiber och mikronäringsämnen
Allergener
Innehåller: jordnötter
Recept med jordnötsolja
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för jordnötsolja?
jordnötsolja har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0 g per 100 g).
Är jordnötsolja bra för personer med insulinresistens?
jordnötsolja innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Relaterade livsmedel
Se jordnötsolja i Logi-appen, med din portion.
