Hemgjord majonnäs med olivolja
Glykemiskt index ej uppmätt än
- Mycket låg kolhydrathalt
- Mycket hög total fetthalt
Hemgjord majonnäs med olivolja har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 1 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 28 nov. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
- GL 1 per 100 g Avocado purée is lower in calories and saturated fat, and provides fiber and micronutrients absent in mayonnaise.
Avokado-limedressing - GL 1 per 100 g Plain nonfat Greek yogurt is much lower in fat and calories, and offers protein and probiotics beneficial for insulin sensitivity.
låg fetthalt cottage cheese - GL 1 per 100 g Unsweetened hummus is lower in saturated fat and calories, and supplies fiber and plant-based protein.
Osötad hummus med låg natriumhalt
Former av Klassisk majonnäs
- inget GI
Klassisk majonnäs - GI 45 · GL 4 per 100 g crab stick salad
Crab stick salad with carrot and mayonnaise - GI 50 · GL 8 per 100 g skim
fettfri majonnäs - Miracle Whip salladsdressingGI 60 · GL 8 per 100 g varumärke: branded
- inget GI avocado
avokadomajonnäs - inget GI avocado oil
avokadooljemajonnäs - inget GI basil
basilikamayonnäs - +13 fler
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Hemgjord majonnäs med olivolja är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 720 kcal |
| Kolhydrater | 1 g |
| Socker (totalt) | 1 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 2 g |
| Fett | 78 g |
| Mättat | 12 g |
| Omättat | 66 g |
| Natrium | 120 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Mycket låg kolhydrathalt
- Inga tillsatta sockerarter
- Innehåller mestadels omättade fetter
- Mycket hög total fetthalt
- Hög i kalorier
- Innehåller en del mättat fett
Allergener
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Hemgjord majonnäs med olivolja?
Det glykemiska indexet för Hemgjord majonnäs med olivolja har ännu inte uppmätts. Innehåller 1 g kolhydrater per 100 g.
Är Hemgjord majonnäs med olivolja bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för Hemgjord majonnäs med olivolja är inte uppmätt. Med 1 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Vilken form av Klassisk majonnäs har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av Klassisk majonnäs i denna databas har Crab stick salad with carrot and mayonnaise lägst glykemisk belastning (4 per 100 g).
Se Hemgjord majonnäs med olivolja i Logi-appen, med din portion.
