Miracle Whip salladsdressing
Medelhögt GI
GL 8 per 100 g
- Måttligt innehåll av omättat fett
- Högt innehåll av tillsatt socker
Miracle Whip salladsdressing har ett glykemiskt index på 60 (Måttligt).
Uppdaterad 8 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Former av Klassisk majonnäs
- inget GI
Klassisk majonnäs - GI 45 · GL 4 per 100 g crab stick salad
Crab stick salad with carrot and mayonnaise - GI 50 · GL 8 per 100 g skim
fettfri majonnäs - inget GI avocado
avokadomajonnäs - inget GI avocado oil
avokadooljemajonnäs - inget GI basil
basilikamayonnäs - Chipotlemajonnäsinget GI chipotle
- +13 fler
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Miracle Whip salladsdressing är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 320 kcal |
| Kolhydrater | 14 g |
| Socker (totalt) | 11 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tillsatt | 10 g |
| Fiber | 0.2 g |
| Löslig | 0.08 g |
| Olöslig | 0.12 g |
| Protein | 1 g |
| Fett | 28 g |
| Mättat | 3 g |
| Omättat | 25 g |
| Natrium | 900 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Måttligt innehåll av omättat fett
- Högt innehåll av tillsatt socker
- Höggradigt bearbetade ingredienser
- Låg näringstäthet
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Miracle Whip salladsdressing?
Miracle Whip salladsdressing har ett glykemiskt index på 60 (Måttligt) och en glykemisk belastning på 8 per 100 g.
Är Miracle Whip salladsdressing bra för personer med insulinresistens?
Miracle Whip salladsdressing har ett medelhögt glykemiskt index (60). Passar i måttliga mängder, helst med protein eller fett; ett alternativ med lägre belastning är fettsnål grekisk yoghurt ört-dipp.
Vilken form av Klassisk majonnäs har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av Klassisk majonnäs i denna databas har Crab stick salad with carrot and mayonnaise lägst glykemisk belastning (4 per 100 g).
Se Miracle Whip salladsdressing i Logi-appen, med din portion.
