Haribo-godis
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Haribo-godis har ett glykemiskt index på 80, klassat som högt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 62 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas Haribo-godis bland de högsta i glykemiskt index.
Haribo-godis kan orsaka snabba blodsockerstegringar och bör helst konsumeras i små portioner.
Logi Poäng: 1/10
Varför detta betyg?
- ✓ låg fetthalt
- ✓ innehåller viss protein från gelatin
- ✗ mycket högt sockerinnehåll
- ✗ ultraprocessad
- ✗ hög glykemisk index och belastning
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 343 kcal |
| Kolhydrater | 77g |
| Socker (totalt) | 46g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tillsatt | 46g |
| Fiber | 0g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 6.9g |
| Fett | 0.5g |
| Mättat | 0.1g |
| Omättat | 0.4g |
| Natrium | 70mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Haribo-godis?
Haribo-godis har ett glykemiskt index på 80, klassat som högt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 62 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är Haribo-godis bra för personer med insulinresistens?
Haribo-godis har ett högt glykemiskt index (80). Personer med insulinresistens bör begränsa intaget.
Hur påverkar Haribo-godis blodsockret?
Haribo-godis har en glykemisk belastning på 62 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →