grovt salt
Inget glykemiskt index4/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 4/10
- Noll glykemisk påverkan
- Extremt högt natriuminnehåll
grovt salt har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 3 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
- GL 2 per 100 g Ger en intensiv smak och antioxidanter utan att tillsätta något natrium i din kost.
Naturliga torkade örter - GL 1 per 100 g Tillför en ljus, syrlig smakprofil som förhöjer maten utan behov av salt.
Färsk citronsaft - GL 22 per 100 g Erbjuder en fyllig, umami-rik smak som hjälper till att minska beroendet av salt vid kryddning.
Torkat vitlökspulver (utan tillsatt salt)
Former av Bordssalt
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
grovt salt är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
0
Kalorier
0 g
Kolhydrater
0 g
Protein
0 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 0 kcal |
| Kolhydrater | 0 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0 g |
| Natrium | 38758 mg |
Bearbetningsgrad
25%
Minimal
Varför detta betyg?
- Noll glykemisk påverkan
- Noll kalorier
- Minimal bearbetning (naturligt mineral)
- Extremt högt natriuminnehåll
- Brist på essentiella näringsämnen
- Kan bidra till högt blodtryck
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för grovt salt?
grovt salt har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0 g per 100 g).
Är grovt salt bra för personer med insulinresistens?
grovt salt innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Se grovt salt i Logi-appen, med din portion.
