Joderat salt
Inget glykemiskt index3/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 3/10
- Noll glykemisk påverkan
- Extremt högt natriuminnehåll
Joderat salt har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 4 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
- GL 4 per 100 g Inkluderingen av örter gör att du kan använda betydligt mindre salt samtidigt som du bibehåller en hög smakintensitet.
Torkad ört- och kryddblandning (utan tillsatt salt) - TångpulverGL 1 per 100 g Det ger en naturlig källa till jod och umamismak utan den överdrivna natriummängden från bordssalt.
Former av Bordssalt
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Joderat salt är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
0
Kalorier
0 g
Kolhydrater
0 g
Protein
0 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 0 kcal |
| Kolhydrater | 0 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0 g |
| Natrium | 38758 mg |
Bearbetningsgrad
30%
Minimal
Varför detta betyg?
- Noll glykemisk påverkan
- Noll kalorier
- Innehåller essentiellt jod
- Extremt högt natriuminnehåll
- Saknar essentiella näringsämnen
- Ökar risken för högt blodtryck
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Joderat salt?
Joderat salt har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0 g per 100 g).
Är Joderat salt bra för personer med insulinresistens?
Joderat salt innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Se Joderat salt i Logi-appen, med din portion.
