Grönsaksgele utan salt

GI 10 · LågtGL 0.2 / kopp9/10

Lågt GI

10 GI

GL 0.2 per typisk kopp (150 g) · GL 0.1 per 100 g

Logi-poäng 9/10

Grönsaksgele utan salt har ett glykemiskt index på 10 (Lågt). En typisk kopp (150 g) ger en glykemisk belastning på 0.2.

Uppdaterad 18 okt. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

Grönsaksgele utan salt är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben

Näringsvärden (per 100g)

Kalorier

1.5 g

Kolhydrater

0.5 g

Protein

0 g

Fett

per 100g

Kalorier	10 kcal
Kolhydrater	1.5 g
Socker (totalt)	0.8 g
Naturligt	0.8 g
Tillsatt	0 g
Fiber	0.3 g
Löslig	0.1 g
Olöslig	0.2 g
Protein	0.5 g
Fett	0 g
Mättat	0 g
Omättat	0 g
Natrium	10 mg

Bearbetningsgrad

30%

Minimal

Allergener

Ingen EU-14 allergen angiven

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för Grönsaksgele utan salt?

Grönsaksgele utan salt har ett glykemiskt index på 10 (Lågt). En typisk kopp (150 g) har en glykemisk belastning på 0.2; per 100 g är den glykemiska belastningen 0.1.

Är Grönsaksgele utan salt bra för personer med insulinresistens?

Grönsaksgele utan salt har ett lågt glykemiskt index (10), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.

Hur påverkar Grönsaksgele utan salt blodsockret?

Grönsaksgele utan salt har en glykemisk belastning på 0.1 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.