Coronation chicken

GI 35 · LågtGL 2 / 100 g5/10

Lågt GI

35 GI

GL 2 per 100 g

Logi-poäng 5/10
  • Bra proteinkälla
  • Måttligt natriuminnehåll

Coronation chicken har ett glykemiskt index på 35 (Lågt).

Uppdaterad 15 juni 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

Coronation chicken är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben
Logi app, food index screen

Näringsvärden (per 100g)

220
Kalorier
7 g
Kolhydrater
15 g
Protein
14 g
Fett
per 100g
Kalorier220 kcal
Kolhydrater7 g
Socker (totalt)3 g
Naturligt2 g
Tillsatt1 g
Fiber1 g
Löslig0.3 g
Olöslig0.7 g
Protein15 g
Fett14 g
Mättat2.5 g
Omättat9 g
Natrium400 mg

Bearbetningsgrad

75%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
  • Bra proteinkälla
  • Innehåller hälsosamma omättade fetter
  • Måttligt natriuminnehåll
  • Innehåller tillsatt socker
  • Bas av processad majonnäs

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för Coronation chicken?

Coronation chicken har ett glykemiskt index på 35 (Lågt) och en glykemisk belastning på 2 per 100 g.

Är Coronation chicken bra för personer med insulinresistens?

Coronation chicken har ett lågt glykemiskt index (35), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.

Hur påverkar Coronation chicken blodsockret?

Coronation chicken har en glykemisk belastning på 2 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.

Se Coronation chicken i Logi-appen, med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sidor

Din veckovisa matdagbok

Spåra måltider, glykemisk belastning & humör. Upptäck mönster på 3 veckor.

Ingen spam. Avprenumerera när som helst.